ACTIVIDADES DIRIGIDAS 2025 / 2026
En Peñacañada diseñamos una oferta atractiva de actividades para todos los gustos.
Las sesiones son de 1h y 1.30 horas. Los grupos se abren con un mínimo de 5 personas y el máximo será de 15.
Para este curso se mantiene la opción de apadrinados, no socios conocidos de socios, que se podrán apuntar a las actividades dirigidas para completar grupos.
Existe la posibilidad de solicitar grupos reducidos o clases particulares. Consulta con administración esta opción (horarios y precios)
Para más información puedes ponerte en contacto con el coordinador de Actividades dirigidas, Cristina.
Únete a la lista de difusión para estar al día de las novedades, recuerda guardar este número de teléfono en tu agenda: 628 14 72 95.
ESCUELA DE TENIS PARA ADULTOS
Con contenidos tanto técnicos como tácticos, el programa se irá adaptando a la evolución de cada jugador/a. La gran opción para que triunfes en tu deporte favorito. Para inscribirte contacta con Kosky (WhatsApp 607 946 172)
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
De lunes a viernes con horario de mañana y tarde. Haz clic AQUÍ para más info. Inscripciones en las oficinas del club, mail info@penyacanyada.com y en el teléfono 961322178.
GAP
Ejercicios localizados para fortalecer glúteos, abdominales y piernas. Apto para todos los cuerpos. La gimnasia aerobica es una modalidad deportiva que consiste en realizar ejercicios a ritmo de la música. Contribuye a mejorar fortalecer y a tonificar los músculos.
PILATES MEDIO
Dirigidia a personas ya iniciadas en la técnica de PIlates.
YOGA
El Yoga, originario de la India, es una práctica milenaria que combina posturas físicas, restaurativas y meditativas que generan equilibrio y serenidad física y mental.
YOGUILATES
La combinación ideal para disfrutar de lo mejor del yoga y del pilates. Fortalece la musculatura y encuentra tu equilibrio.
ADAPTIV
Es una actividad de una hora de duración y su finalidad es sobre todo reforzar los grupos musculares ,reducir la grasa corporal y estilizar la figura mediante estiramientos.